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一周菜单

发表时间:2018-02-04 16:31

                            一周菜单(6.0元):1大荤2素菜、米饭、汤任食

日 期




中餐(6.0元)

1大荤2素菜

         晚餐(6.0元)

        1大荤2素菜

星 期 一



梅菜扣肉 麻辣豆腐

蒜香菠菜 骨头汤

红烧鱼 炒冬瓜

海带丝 紫菜汤

星 期


红烧大排 青椒土豆丝

青菜 番茄汤


酱汁鸡柳 青椒豆皮

炒莴笋丝 黄花菜汤


星 期 三


回锅肉 炒黄瓜

大白菜 鱼头豆腐汤


鸭腿 海带结

空心菜 榨菜汤


星 期 四


椒盐排条 油焖茄子

炒绿豆芽 冬瓜汤


红烧鸡块 芹菜干丝

杭白菜 西红柿蛋汤


星 期 五


红烧大肉 炒土豆片

包菜 绿豆汤


酱鸭 青炒南瓜

蒜泥刚豆 黄瓜蛋汤


星 期 六



狮子头 夜开花

韭菜 雪菜汤

油炸大排 红烧粉丝

生菜 萝卜汤


星期曰


鱼香肉丝 西红柿

油麦菜 白菜汤

豆椒鱼 洋葱

炒水芹 青菜豆腐汤





 日 期

中餐(6.5元)

1大荤1小荤1素菜


晚餐(6.5元)

1大荤1小荤1素菜

星 期 一

梅菜扣肉 韭菜炒蛋

蒜香菠菜 骨头汤


红烧鱼 冬瓜咸肉

海带丝 紫菜汤


星 期 二

红烧大排 土豆鸡块

青菜 番茄汤


百叶包 青椒香肠

炒莴笋丝 黄花菜汤


星 期 三

回锅肉 炸鱼排

大白菜 鱼头豆腐汤


鸭腿 西葫芦肉片

空心菜 榨菜汤


星 期 四

椒盐排条 肉末茄子

炒绿豆芽 冬瓜汤


咖喱鸡块 番茄炒蛋

杭白菜 西红柿蛋汤


星 期 五

红烧大肉 青椒鱼丸

包菜 绿豆汤


酱鸭 欧笋肉丝

蒜泥刚豆 黄瓜蛋汤


星 期 六

狮子头 冬瓜鸭块

韭菜 雪菜汤


油炸大排 肉糜蒸蛋

生菜 萝卜汤


星 期 日

宫保鸡丁须肉

油麦菜 白菜汤


咸鸡 红烧鱼

炒水芹 青菜豆腐汤




日 期


中餐(7.0元)

1大荤1小荤2素菜


晚餐(7.0元)

1大荤1小荤2素菜

星 期 一


梅菜扣肉 韭菜炒蛋

蒜香菠菜 麻辣豆腐

骨头汤


红烧鱼 冬瓜咸肉

海带丝 鸡毛菜

紫菜汤


星 期 二


红烧大排 土豆鸡块

青菜  青椒土豆丝

番茄汤


百叶包 青椒香肠

炒莴笋丝  萝卜片

黄花菜汤


星 期 三


回锅肉 炸鱼排

大白菜 炒黄瓜

鱼头豆腐汤


鸭腿 西葫芦肉片

空心菜  海带结

榨菜汤


星 期 四



椒盐排条 肉末茄子

炒绿豆芽 佛手瓜

冬瓜汤


红烧鸡块 芹菜干丝

杭白菜 芹菜干丝

西红柿蛋汤


星 期 五


红烧大肉 青椒鱼丸

包菜  炒土豆片

绿豆汤

酱鸭 欧笋肉丝

蒜泥缸豆 青炒南瓜

黄瓜蛋汤


星 期 六


狮子头 冬瓜鸭块

韭菜  夜开花

雪菜汤


油炸大排 肉糜蒸蛋

生菜  红烧粉丝

萝卜汤


星 期 日


宫保鸡丁 木

油麦菜  西红柿

白菜汤

咸鸡 红烧鱼

炒水芹 青菜

豆腐汤  


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